❤️ Жила-была девочка, похожая на тебя. И было у нее все для счастья, а счастья не было.
И пошла она сначала учиться на психолога, потом на гештальт-терапевта.
Казалось, эти ребята знают толк в жизни. Не то, чтобы они сильно счастливыми выглядели. Просто было в них какое-то спокойствие. Мол, ну да, жизнь бывает сложная, но мы справляемся, иногда даже весело бывает.
И была в этом какая-то правда, сила и удовольствие.
Сначала девочка научилась отличать себя от других. И узнала она, что есть Граница. По привычке, первое время, она пыталась ее найти глазами, нащупать руками, но оказалось, что все дело в ясности, точнее, в способности ее находить.
Например, если ты хочешь чтобы тебе кто-то позвонил, ты признаешь свое желание взаимодействия с этим человеком. Но признай и свою нужду во внимании, принятии, любви. А когда признаешь, сможешь разглядеть, есть ли любовь у того человека и может ли он ее тебе дать... И от него ли тебе нужна эта любовь...
А потом наступает ясность: может оказаться, что кто кому звонит совсем не важно.
А может проясниться и то, что тебе совсем-совсем ничего не нужно от того человека.
Так девочка поняла, зачем понимать свои чувства и куда с ними идти.
Потом девочка стала замечать всякие твердо-угловатые негибкости своих мыслей: хорошие девочки должны то, хорошие мальчики,- это...; все девочки должны быть хорошими!...; в мире плохого не должно происходить!...; друг тот, кто выпьет цикуту вместо тебя!....
«Ну, всмысле?! - подумала девочка. А если я не хочу пить цикуту?! Можно ли быть другом/родственником и не самоубиваться и самоуничтожаться ради этой дружбы и родственности? Было бы здорово.
А если плохой сегодня быть гораздо интереснее? Или выгоднее? И переживать, что кому-то на ногу наступила, пока бежала за своим счастьем как-то приятнее, чем с геройским видом умирать от зависти («я была так благородна и элегантна в своем бездействии!») к тому, кто таки добежал, схватил желаемое!?...
А что если я могу иногда ошибаться и оставаться достаточно хорошим человеком при этом?».
Позадавалась она этими вопросами и стала как-то внимательнее вокруг себя глядеть, к ситуациям присматриваться. И жить стало легче почему-то. Свободнее как-то.
Так девочка поняла, что вопросы порой гораздо полезнее, чем ответы.
Потом девочка стала чувствовать, что вообще-то всегда чего-нибудь боится. И чем больше чего-то хочет, тем больше боится. Поэтому на всякий пожарный делает мордочку кирпичом и проходит мимо всего, что очень хочется. И чем сильнее хочется, тем быстрее она проходит. Только по скорости убегания и можно заметить, чего с ней происходит. Видимо, ее терапевт заметил. Поэтому однажды спросил: как думаешь, что будет, если ты будешь двигаться в другую сторону, не «от», а «к»?
И поняла девочка, почему счастья не было. Она же сама от него и убегала сверкая пятками, - страшно потому что.
Конечно, страшно не перестало быть только от того, что она это поняла.
Страшно вообще-то и не должно было перестать.
Просто оказалось, что при достаточном количестве поддержки, бояться и идти навстречу страху (в случае, если это не огромный злой пес, конечно же) - это тааак жизнеутверждающе, так возбуждающе, столько жизни и удовольствия высвобождаются и направляются наконец в какое-то нужное, давно исстрадавшееся сухостью русло!
Так девочка поняла, что страх — это не страшно.
После этого с девочкой еще много чего происходило и продолжает происходить.
Эти три маленьких, но таких больших открытия повлияли на ее жизнь и та уже никогда не была прежней.
И вопрос о счастье тоже как-то видоизменился.
Но это уже другая история.